Cetona de zmeura – “miracolul la sticla”

cetona de zmeuraAnul trecut, binecunoscutul doctor Oz, supranumit “Oprah Winfrey al lumii medicale“, revolutiona lumea dietelor si a regimurilor de slabit plasand cetona de zmeura pe primul loc in topul celor mai miraculoase produse de slabit. Acesta o numea atunci “miracolul la sticla”.

Inainte de acel episod din Dr Oz. Show, foarte putine persoane auzisera de acest produs. Un an mai tarziu, produsele pe baza de cetona de zmeura dispar din stoc aproape la fel de repede cum stocul este reinnoit.

Ce este cetona de zmeura?

Cetona de zmeura este compusul care da gustul si mirosul distinctiv zmeurei, iar inainte de descoperirea calitatilor sale ca produs de slabit, aceasta era folosita ca aroma in produsele alimentare si cele cosmetice. Din punct de vedere chimic, aceasta se comandaaseamana cu compusul care da “taria” ardeiului iute.

Pe site-ul doctorului Oz, cel care a promovat acest produs in emisiunea sa, starnind astfel un interes crescut pentru “miracolul la sticla”, asa cum il numea atunci, cetona de zmeura este descrisa ca “un produs care ajuta la descompunerea mai eficienta a grasimii la nivel celular, ajutand astfel organismul sa arda grasimea mult mai rapid“. Acesta continua cu mult entuziasm analiza sa la adresa adiponectinei, o proteina folosita de corp pentru a regla metabolismul, proteina a carei productie este stimulata de consumul cetonei de zmeura.

Ce spun studiile despre cetona de zmeura?

Fiind promovata de una dintre cele mai de incredere emisiuni de lifestyle si sanatate din lume, cetona de zmeura a capatat rapid popularitate, iar diversele branduri ce o produc au inceput rapid sa dispara de pe rafturi si din stocul magazinelor online.

Care sunt studiile ce sustin statutul de “miracol pentru slabit” al acestui compus? Cele mai importante studii desfasurate in acest sens au avut loc la distanta de 5 ani, in tari asiatice cunoscute atat pentru progresul tehnologic, cat si pentru obsesia pentru frumos.

Studiul Japonez, ale carui rezultate au fost publicate in 2005, a avut ca subiecti o serie de soricei tinuti in prealabil pe o dieta bogata in grasimi. Dupa administrarea cetonei de zmeura, oamenii de stiinta niponi notau faptul ca “acest compus previne obezitatea si amelioreaza simptomele ficatului gras (sau a steatozei hepatice, asa cum este cunoscuta afectiunea in termeni medicali), ajutand la descompunerea celulelor de grasime.

Studiul Corean, efectuat 5 ani mai tarziu, raporta ca cetona stimuleaza secretia unui hormon numit adiponectina, hormon care regleaza procesarea zaharului si grasimilor din sange.

In momentul de fata, o serie de studii cu subiecti umani, cu rezultate preliminare foarte promitatoare, se afla in desfasurare intr-un numar de tari de elita in domeniul cercetarilor medicale.

cetona de zmeura miracolCum ajuta cetona de zmeura la pierderea kilogramelor in plus?

Cetona de zmeura functioneaza in principal prin stimularea metabolismului, fortand corpul sa arda grasimile mai rapid. Aceasta are efect in mod special asupra persoanelor care inaintea dietei aveau un regim alimentar bogat in grasimi. Enzima din zmeura joaca un rol vital in controlul greutatii, interactionand in mod direct cu celulele de grasime din organism si stimuland arderea acestora, proces care se traduce printr-o pierdere in kilograme vizibila si rapida.

Alte beneficii ale cetonei de zmeura asupra organismului:

  • ajuta corpul sa arda grasimile
  • stimuleaza metabolismul
  • detoxifiaza si curata organismul
  • intareste sistemul imunitar
  • creste nivelul general de energie, chiar si pe parcursul dietelor combinate cu exercitii fizice
  • imbunatateste circulatia sangelui

Cum se administreaza cetona de zmeura?

Doza recomandata de cetona de zmeura este de 100 de mg pe zi, in mod ideal trebuind consumata imediat dupa micul dejun. Suplimentele de acest gen vin in general sub forma de comprimate, fiind usor de administrat.

Pentru a nu se crea confuzii, cetona poate fi preluata direct din consumul de zmeura cruda, insa cantitatea din 100 de mg de comprimat se regaseste in mod natural in peste 30 de kilograme de zmeura.

Ca orice alt supliment de slabit, acesta nu este recomandat pe perioade mai lungi de 2 saptamani fara pauza, dar nutritionistii apreciaza ca dublarea dozei este inofensiva pentru persoanele care nu vad rezultate cu doar 100 mg.

Datorita faptului ca nu exista efecte secundare demonstrate, cetona de zmeura este cat se poate de sigura pentru organism si 100% naturala, singurul motiv pentru care nutritionistii descurajeaza consumul pe termen lung este faptul ca organismul trebuie sa piarda in greutate treptat, iar un consum pe termen mai lung poate imuniza organismul la efectele acesteia.

Cetona de zmeura chiar functioneaza?

Aceasta este intrebarea cea mai importanta. Raspunsul este da, functioneaza, iar dovezile sunt pretutindeni: de la emisiunea doctorului Oz care promova cetona de zmeura drept numarul 1 intr-un top al produselor miraculoase de slabit, la numeroasele marturii ale unor persoane care au incercat deja dieta de 2 saptamani, iar rezultatele au fost un succes.

Leave a Reply