Sfaturi

haine care te fac sa pari mai slaba

Pe langa cunoscutele diete si regimuri de slabit, hainele joaca si ele un rol important in lupta cu kilogramele in plus, mai ales din punct de vedere vizual. In ultimii ani, fie ei oameni simpli, sau vedete, cu totii au apelat printre altele si la trucurile vestimentare pentru a corecta imperfectiunile care apar atunci cand
Read More

alergarea

Impatimitii acestui sport vor sa alerge mai eficient, cu un efort mai mic. Am postat aici tehnici de alergare care s-au dovedit eficiente. Daca obisnuiesti sa alergi in fiecare zi, ar fi bine sa iti schimbi programul. Este mult mai bine pentru corpul tau daca incepi sa alergi o data la cateva zile: astfel, corpul
Read More

Exista multe vitamine si suplimente alimentare pe baza de plante, care ajuta organismul atat in procesul de aparare, cat si in cel de vindecare. Suplimentarea recomandata pentru interventii chirurgicale este doar cea mai minora din ceea ce ar trebui sa faceti pentru a va proteja si fortifica. Fiecare dintre dietele grupelor sanguine contine informatii pertinente,
Read More