Slabitul este o mare problema a zilelor noastre, iar acest lucru se intampla atat din cauza unui regim alimentar dezechilibrat, cat si din cauza stresului si a timpului tot mai putin pe care il investim in sanatatea noastra proprie. Prin urmare daca vrei sa slabesti eficient trebuie sa tii cont de urmatoarele sfaturi pe care
Read More

Nu exista persoana sa nu se fi certat vreodata… Acasa, in familie, la serviciu, in trafic, in autobuz, la coada la pasapoarte, indiferent de loc, oamenii obisnuiesc sa-si exprime nemultumirile atunci cand nervii lor sunt pusi la incercare. Astfel, apar conflictele, mai mici sau mai mari, in functie de cum stim sa le gestionam. Se
Read More

Daca sunteti ca si alti viitori tati, probabil ca aveti tot felul de presupuneri tacute despre ceea ce inseamna sa aveti un copil. Toate aceste presupuneri sunt inradacinate in experienta pe care ati avut-o cu propriul tata si au legatura cu asteptarile pe care credeti ca societatea le are de la dumneavoastra. Din pacate, sunt
Read More

Grasimea este un tesut cu mai multe roluri in organism: depozit de energine, protectie termica, protectia unor organe impotriva socurilor etc. Datorita faptului ca in de-a lungul evolutiei sale omul s-a confruntat si cu perioade in care hrana se gasea greu, s-a dezvoltat acest mecasnism prin care in fiecare kilogram de grasime corporala se depoziteaza
Read More